打電動遊戲打得太激烈，時間太久小心手腕會長腱鞘囊腫，最近就看了一個這種案例，跟大家一起分享並提醒
『15歲昶旭在右手手腕腹側長出一個突起，過了2個禮拜都沒有消，雖然不會痛，爸爸不放心，帶來診所給我看。
這個突起是一個皮下小腫瘤，摸起來硬中帶軟，沒有壓痛，應該是腱鞘囊腫，重點是為什麼一個15歲男孩的手腕，怎麼會在暑假長出一個腱鞘囊腫？因為手腕腱鞘囊腫往往是腕關節過度、重復使用的結果，一個學生，腕關節會作什麼重復動作？
在我密集「逼問」各種可能動作下，昶旭爸爸突然想到昶旭有打電動遊戲。聽到這裡，柯南醫師馬上學日劇『神探伽利略』中的福山雅治，用右手食指推一下鏡框，在地上寫鬼畫符方程式…………（以上是虛擬情節）
原來昶旭考完高中聯考，「解禁」之後大放鬆，狂打電動遊戲一個多月，我問他一天最多打幾個小時？他不好意思的說13、4個小時，我一聽，難怪！昶旭的手腕腱鞘囊腫，很可能就是打電動遊戲打出來的。
我告訴昶旭爸爸我的診斷及腱鞘囊腫的4種治療方式，他決定先觀察一陣子再看看。』
腱鞘囊腫 (Ganglion)
腱鞘囊腫是很常見的關節部位良性腫瘤。俗稱「筋瘤」或「水瘤」。所謂「腱鞘」就是包覆在肌腱外圍，中空的膜狀構造，讓肌腱可以在其中滑動，如同刀劍的劍鞘，所以才稱「腱鞘」。腱鞘內有淡黃色的黏稠液體（內含葡萄糖胺、白蛋白、球蛋白及玻尿酸），具有潤滑作用，如果肌腱在腱鞘中因滑動過度而發炎或破裂，使潤滑的液體堆積隆起，就會出現腱鞘囊腫。
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